我为群众办实事|从“心”出发,为你解压——云投医疗集团组织开展正念减压心理健康讲座、云南省医疗投资管理集团有限公司
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我为群众办实事|从“心”出发,为你解压——云投医疗集团组织开展正念减压心理健康讲座
2021年11月23日
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为进一步提升公司员工抗压解压的能力,2021年11月12日,公司以“学习讲堂”为载体,组织开展了一期生动有趣的心理解压课程,公司本部全体员工及下属控股公司部分人员参加。

此次培训邀请国家认证执业心理咨询师温海及张净两位老师为子集团50余位干部员工上了一堂干货满满的课程。温海老师从压力源、压力的产生、压力反应机制、正念的影响四个方面介绍了压力的理论知识。

精彩的后半场以有趣的热身游戏开场,两位老师通过形式多样、寓教于乐的小组游戏和身临其境的技巧讲解帮助大家正确认识自我、调节情绪。课堂气氛活泼热烈,参加讲座的干部职工在轻松愉悦的氛围中进一步认识到了压力管理对我们学习生活的重要意义。

        

此次培训是对“我为群众办实事”实践活动中职工意见的反馈,进一步体现了公司党委对干部职工的人文关怀和心理健康服务力度。参训员工纷纷表示下步将以更加饱满的状态继续投入到公司的改革发展过程中,以更阳光的心态面对工作与生活中的困难,共同营造积极和谐的干事创业氛围。


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